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ラレー掃除

流石にちょっと足がしんどかったです~

やまなみドリームライド
申し込みしてしまいましたのでね

ほぼいつものルートでしたが
休憩と補給意識してとってみました~

目指せ完走!!!\(^o^)/
せめて折り返し地点過ぎたい!!!\(^o^)/
何でロングコースにしたんだ私!!!\(^o^)/



ラレーのチェーン汚れが酷かったので
雨天の本日はお掃除。



なかなか納得行く状態まで
掃除仕切れない~(´・ω・`)

細かい場所とか解放しないと難しいな…



近いうちにマリン号の方も掃除しないと
毎日乗ってるからもっと悲惨。。。





体力つけるためにも

明日は合気道の朝稽古いってこよ~
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